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1598811179830 . 滑溜鱼片
原料: 青鱼肉 2000 克, 茭白 1000 克,青椒 200 克,鸡蛋 2 只。
调料: 食油 250 克, 盐 60 克, 料酒少许, 味精 20 克, 生粉少许, 葱、 姜各 20 克。
制法: (1) 茭白洗净切片焯水待用; 青椒洗净切片待用。
(2) 青鱼洗净切片, 用料酒、 盐、 味精、 鸡蛋、 生粉上浆待用。
(3) 锅烧热放油, 油温烧至四成热, 倒入鱼片、 青椒片滑油至熟出锅待用。
(4) 锅留余油, 放入葱、 姜煸香, 倒入茭白片翻炒, 加汤汁、 调料烧开, 倒入鱼片、 青椒片烧开, 勾芡翻匀,淋油, 出锅装盘。
特点: 色彩鲜艳,咸鲜适口, 滑溜鲜香。
31 . 茄汁鱼片
原料: 青鱼肉 2 000 克,马蹄 1 000 克, 鸡蛋 2 只。
调料: 食油 250 克,盐 40 克,料酒少许, 醋 100 克,糖 150 克,味精 20 克, 番茄酱 150 克,生粉少许, 葱、 姜 20 克。
制法: (1) 马蹄去皮洗净切片待用。
(2) 青鱼洗净切片, 用料酒、 盐、 味精、 鸡蛋、 生粉上浆待用。
(3) 锅烧热放油, 油温烧至四成热, 倒入鱼片滑油至熟捞出待用。
(4) 锅留余油, 放入番茄酱煸出红油, 倒入马蹄片翻炒, 加汤汁、 调料烧开, 倒入鱼片勾芡,烹醋, 淋油,出锅装盘。
特点: 色泽大红,小甜小酸, 质感滑嫩。
32 . 青椒鱼片
原料: 青鱼肉 2 000 克,青椒 500 克, 鸡蛋 2 只。
调料: 食油 250 克, 盐 60 克, 料酒少许, 味精 20 克, 生粉少许, 葱、 姜各 20 克。
制法: (1) 青椒洗净切片; 青鱼洗净切片用料酒、 盐、 味精、 鸡蛋、 生粉上浆待用。
(2) 锅烧热放油, 油温烧至四成热, 倒入鱼片滑油至熟捞出待用。
(3) 锅留余油, 放入葱、 姜煸香, 倒入青椒片煸炒断生,加汤汁、 调料, 倒入 鱼片 烧开, 勾芡, 淋 油, 出 锅装盘。
特点: 色泽白绿相间,口味咸鲜, 滑嫩清爽。
33 . 茄汁鱼条
原料: 青鱼肉 2 000 克,鸡蛋 2 只。
调料: 食油 250 克,盐 40 克,料酒少许, 糖 150 克,醋 100 克,味精 20 克, 番茄酱 150 克,生粉少许。
制法: (1) 青鱼洗净切条, 用盐、 味精、 葱、 姜、 鸡蛋、 生粉、 面粉上厚浆待用。
(2) 锅烧热放油,油温烧至五成热, 放入鱼条炸至熟捞出待用。
(3) 锅留余油, 放入番茄酱、 糖用小火煸出红油, 加汤汁、 调料烧开, 勾芡倒入鱼条, 烹白醋, 淋油翻匀,出锅装盘。
特点: 色泽大红,酸甜适口, 外脆里嫩。
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