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10元一大荤2素菜、米饭、汤;早餐自由。 |
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| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | ||
| 名称 | 每人分量 | 名称 | 每人分量 | ||
| 星期一 |
炒米粉 油条 瘦肉粥 |
鱼煮水豆腐 土豆烧鸡块 香芋蒸五花肉 平菇煮肉丸 炒冬瓜 炒大白菜 猪骨玉米汤 |
鱼肉：4.0两 鸡肉：1.5两 五花肉：1.5两 肉丸：1.5两 冬瓜：2.5两 白菜：3.0两 |
青椒炒大肠 猪肉炒木耳 咸鱼茄子 鸡什银粉丝 炒苋菜 炒青菜 紫菜肉片汤 |
大肠：2.0两 猪肉：1.5两 咸鱼：2.0两 鸡什：1.5两 苋菜：3.0两 青菜：3.0两 |
| 星期二 |
花卷 馒头 上汤濑粉 |
扣肉炖酸菜 肉沫蒸水蛋 莲藕焖鸭 辣子鸡丁 炒上海青 炒豆芽 清补凉鸡汤 |
猪肉：2.5两 鸡蛋：1.5两 鸭肉：1.5两 鸡肉：2.0两 上海青：3.0两 豆芽：2.5两 |
鸡肉炒冬菇 牛腩炖萝卜 肥肉炒时椒 清蒸鱼 炒青菜 红烧茄子 西红柿蛋汤 |
鸡肉：2.5两 牛腩：1.5两 上肉：1.5两 鱼肉：4.0两 青菜：3.0两 茄子：2.5两 |
| 星期三 |
糕点 葱油饼 皮蛋粥 |
萝卜烧排骨 青椒炒五花肉 咸鱼茄子 粉蒸肉 炒青瓜 炒上海青 猪肝冬瓜汤 |
排骨：2.0两 五花肉：1.5两 咸鱼：2.0两 猪肉：1.5两 青瓜：2.5两 上海青：3.0两 |
鸭肉炖海带 红烧鱼 腊肠炒蒜心 糖醋排骨 炒水瓜 炒豆芽 芥菜肉丝汤 |
鸭肉：2.0两 鱼肉：4.0两 腊肠：1.5两 排骨：2.0两 水瓜：2.2两 豆芽：2.5两 |
| 星期四 |
桂林米粉 油条 咸稀饭 |
白切鸡 猪场炒时椒 牛腩炖萝卜猪什炒酸菜 炒黄芽菜 炒丝瓜 黄花肉丝汤 |
鸡肉：3.0两 猪场：1.5两 牛腩：1.5两 猪什：1.5两 黄芽菜：2.5两 丝瓜：2.2两 |
辣椒炒猪肉 牛腩炖萝卜 麻油凤爪 金瓜炒肉片 炒红萝卜丝 卤水蛋 炒丝瓜 炒菜心 菜干猪肺汤 |
猪肉：1.5两 牛腩：1.5两 凤爪：2.2两 瘦肉：1.5两 红萝卜：2.5两 青菜：2.5两 |
| 星期五 |
肉丝米粉 麻圆 面包 豆浆 |
猪肉炒时椒 虾米肉丝粉丝煲 椒盐泥鳅 酿豆腐 炒青菜 炒西兰花 番茄鸡蛋汤 |
猪肉：1.5两 虾/肉：1.2两 泥鳅：1.5两 肉沫：1.1两 青菜：3.0两 西兰花：2.2两 |
梅菜扣肉 椒丝炒鸡蛋 肉丝炒芹菜 卤水蛋 炒丝瓜 炒菜心 菜干猪肺汤 |
五花肉：2.5两 鸡蛋：1.5两 瘦肉：1.5两 丝瓜：2.0两 菜心：3.0两 |
| 星期六 |
汤粉 肉松包 八宝粥 扬州炒饭 |
青椒炒凤爪 腐竹闷烧鸭 香芋蒸肉片 鼓油蒸鱼 炒菜心 炒青笋 鱼头豆腐汤 |
凤爪：2.2两 鸭肉：1.5两 肉片：1.5两 鱼肉：4.0两 菜心：3.0两 青笋：2.2两 |
红烧肉 鸡肉炒椒菜 蒸酿豆腐 蒸蛋卷 炒青菜 炒青瓜 冬瓜猪骨汤 |
五花肉：2.2两 鸡肉：1.5两 肉沫：1.0两 鸡蛋：1.5两 青瓜：2.5两 青菜：3.0两 |
| 星期日 |
糯米粥 芝麻饼 花生粥 鸡汤面条 |
卤水炸鸡蛋 尖菜炒鱼丁 芹菜炒牛肉 花生焖猪手 红烧茄子 炒包菜 三鲜汤 |
鸡蛋：1.5两 鱼肉：3.0两 牛肉：0.8两 猪脚：1.5两 茄子：2.5两 包菜：3.0两 |
扣肉炖咸菜 啤酒鸭 西红柿炒蛋 拌皮蛋 炒青菜 炒萝卜丝 青菜肉片汤 |
上肉：1.5两 鸭肉：3.0两 鸡蛋：1.5两 皮蛋：1.5两 青菜：3.0两 萝卜丝：2.5两 |
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